Podcast

Kalm met Klassiek

AVROTROS
  1. Podcastschevron right
  2. Kalm met Klassiek

Drukke kinderen, talloze afspraken, telefoontjes, appjes, mails... In de drukte, haast en hectiek van het dagelijks leven is het goed af en toe even stil te staan. Pas op de plaats, rustig ademhalen en tot jezelf komen. En daar gaat Kalm met Klassiek je bij helpen!

In de podcastreeks van AVROTROS en NPO Radio 4 'Kalm met Klassiek' krijg je elke werkdag een dosis ontspanning toegediend. Ab Nieuwdorp kiest dagelijks een kalmerend klassiek werk voor je uit, van Bachs 'Air' tot Pärts 'Spiegel im spiegel', en laat je tot rust komen. Soms aangevuld met ademhalingstips en meditatie-oefeningen, maar vaak ook gewoon met alleen de muziek. Want niks is beter voor lichaam en geest dan klassieke muziek. Ogen dicht, de wereld op stil en even uitschakelen. Adem in, adem uit...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. We sluiten de ontspanningsweek af met een lekkere meditatie-oefening, op de fijne m ...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Vandaag gaan we samen ademhalen, op de heerlijke rustgevende klanken van Schuberts ...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Muziek om bij te ontspannen, om bij in slaap te sukkelen, om bij weg te dromen: we ...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. In deze ontspanningsweek helpen we je bewust te worden van jezelf, je ademhaling en ...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Na een rustige opstartweek, richten we ons deze week helemaal op ontspanning. Ademh ...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even tijd voor jezelf. Ga ontspannen het weekend in en neurie mee met de wonderscho ...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even uitchecken uit de dagelijkse drukte en tot rust komen met mooie muziek. Vandaa ...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even pas op de plaats en tijd voor jezelf. Deze eerste week beginnen we bij de basi ...