Het inbouwen van korte ontspanningsmomenten is belangrijk. En daarom heeft Micha in Voor de Dag 'Micha’ s Minimal' bedacht, om daar gewoon ‘s ochtends al mee te beginnen. Even luisteren naar je lichaam: hoe ben je wakker geworden, hoe heb je geslapen? 

Elke week laat Micha je een stuk horen van een jonge artiest, een nieuw stuk of een nieuwe versie. Dit keer weer een primeur: Noah vanden Abeele. 

Voor de laatste uitzending van Carine voor Voor de Dag, is ze het archief ingedoken voor de eerste uitzending van Voor de Dag! En dat klonk zo...