Voormalig Zweeds tenniskampioen Björn Borg heeft zijn eerste muziekstuk gepresenteerd. Het is niet zijn compositie, wel zijn initiatief.

Borg werd geïnspireerd door onderzoeken die aantonen dat klassieke muziek goed is voor je intellectuele prestaties. Hij wilde een stuk dat niet alleen je sportprestaties verbetert, maar ook je IQ. Daarbij kreeg hij hulp van een trainingsexpert en een neuroloog. De noten zijn van componist Jonas Valfridsson.  

Symphonia Exercitii Et Intelligentiae (zo heet het echt), is geschreven in een tempo van 123 beats per minuut. Dat zou het ideale tempo zijn voor een goede trainingssessie.

Fitness-muziek die ook nog goed is voor je IQ, te zien op YouTube, met naast het orkestpodium mensen die zich in het zweet werken… op, volgens Björn Borg, “de slimste workout-muziek ter wereld”. 

Om deze video te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.