Kalm met Klassiek:

Drukke kinderen, talloze afspraken, telefoontjes, appjes, mails... In de drukte, haast en hectiek van het dagelijks leven is het goed af en toe even stil te staan. Pas op de plaats, rustig ademhalen en tot jezelf komen. En daar gaat Kalm met Klassiek je bij helpen!

In de podcastreeks van AVROTROS en NPO Radio 4 'Kalm met Klassiek' krijg je elke werkdag een dosis ontspanning toegediend. Ab Nieuwdorp kiest dagelijks een kalmerend klassiek werk voor je uit, van Bachs 'Air' tot Pärts 'Spiegel im spiegel', en laat je tot rust komen. Soms aangevuld met ademhalingstips en meditatie-oefeningen, maar vaak ook gewoon met alleen de muziek. Want niks is beter voor lichaam en geest dan klassieke muziek. Ogen dicht, de wereld op stil en even uitschakelen. Adem in, adem uit...

Podcast afleveringen

#5 - De basis - ‘Für Elise’ van Beethoven

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even tijd voor jezelf. Ga ontspannen het weekend in en neurie mee met de wonderschone melodie van Ludwig van Beethovens ‘Für Elise’. Fijn om weer op adem te komen. Een fijn weekend gewenst!

#4 - De basis - ‘Wiegenlied’ van Liszt

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even uitchecken uit de dagelijkse drukte en tot rust komen met mooie muziek. Vandaag sussen we je langzaam in slaap met het rustgevende 'Wiegenlied' van Franz Liszt.

#3 - De basis - ‘Clair de Lune‘ van Debussy

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even pas op de plaats en tijd voor jezelf. Deze eerste week beginnen we bij de basis van het ontspannen: je ademhaling. Kom tot rust met de pianoklanken van Debussy en geniet van zijn 'Clair de Lune'.

#2 - De basis - ‘Morgenstimmung’ van Grieg

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Deze eerste week staat in het teken van rustig opstarten en lekker ontspannen. Vandaag doen we dat in de Noorse bergen met Edvard Grieg en zijn prachtige 'Morgenstimmung' uit 'Peer Gynt'.

#1 - De basis - 'Air' van Bach

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Even geen afleiding, maar ultiem ontspannen. Deze eerste week starten we rustig op met een fijn relaxstuk van één de allergrootsten: Johann Sebastian Bach en zijn 'Air'. Adem in, adem uit...

Vanaf 7 september: Kalm met Klassiek

Drukke kinderen, talloze afspraken, telefoontjes, appjes, mails... In de drukte, haast en hectiek van het dagelijks leven is het goed af en toe even stil te staan. Pas op de plaats, rustig ademhalen en tot jezelf komen. En daar gaat Kalm met Klassiek je bij helpen! Vanaf 7 september in jouw podacstfeed.