Kalm met Klassiek

#32 - Mentaal fit - 'Nos esprits libres et contents' (S02)

AVROTROS
  1. Podcastschevron right
  2. Kalm met Klassiekchevron right
  3. #32 - Mentaal fit - 'Nos esprits libres et contents' (S02)

di 22 februari 2022

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Deze week bespreekt Ab de mentale & fysieke gezondheid en hoe muziek jou daarbij kan helpen. Zo is uit onderzoek gebleken dat klassieke muziek kan helpen tegen depressies & dat het gelukshormoon dopamine wordt aangemaakt als je naar klassieke muziek luistert.