Ontbijtgast Margrite Kalverboer
Margrite Kalverboer is kinderombudsvrouw. Zij vertelt wat haar opvalt in het nieuws.

Wetenschap met Esther Thole
Esther Thole, redacteur bij NEMO Kennislink, vertelt over nieuwe ontwikkelingen in de wetenschap. Deze week onder andere over de communicatie tussen een prothese en het overgebleven deel van het been van de patiënt.

Duurzame energie is op voor 2021
Het is Green Energy Day. Als we alle duurzame energie die Nederland produceert achter elkaar zouden gebruiken, dan is die vandaag al op voor heel 2021. Dat heeft de Nederlandse Vereniging Duurzame Energie berekend. Wat moet er nog allemaal gebeuren voor we in ons land genoeg groene energie opwekken? Olof van der Gaag, directeur van Vereniging Duurzame Energie, geeft antwoord.

Ontbijtgast Michiel Uitdehaag
Michiel Uitdehaag is burgemeester op Texel. Hij kijkt voor ons naar het nieuws.

Fieldlab begint met proef-evenementen
Het wordt een belangrijke week voor het antwoord op de vraag wanneer we weer naar de concertzalen, theaters, bioscopen of voetbalstadions kunnen. Een serie proef-evenementen moet duidelijk maken hoe dat in de toekomst coronaproof kan gebeuren. Die evenementen worden op poten gezet door de organisatie Fieldlab Evenementen. Tim Boersma is woordvoerder daarvan.

Lied van de Week
Sopraan Francis van Broekhuizen is terug met een nieuwe rubriek: het Lied van de Week. Daarin bespreekt ze iedere maandag een lied. Op haar eigen onovertroffen manier vertelt ze over de componist die het schreef en over de tijd dat het ontstond. Deze week vertelt Francis over 'Träume', van Richard Wagner. Charlotte Margiono en het Limburg Symphony Orchestra voeren het stuk uit.

De gevoelige snaar
Muzieksamensteller, violist en dirigent van een strijkorkest Carel den Hertog kiest iedere zondag de mooiste strijkersmuziek uit. Viool, altviool, cello, contrabas: alles wat snaren heeft, komt voorbij.

Museumtip: datingshow met kunstwerken in het LAM museum
De komende weken houdt het LAM museum de kunsteditie van ‘First Dates’. En dat gaat niet om de liefde tussen mensen, maar om de chemie tussen kunstwerken. Het publiek speelt voor cupido. Hoe dat werkt, vertelt directeur Sietske van Zanten.

ZKV met A.L. Snijders
Iedere zondag om 8.45 uur leest A.L. Snijders, uitvinder van het Zeer Korte Verhaal (ZKV) en winnaar van de Constantijn Huygensprijs, zijn nieuwe ZKV voor. We sluiten aan met passende muziek.

Soundtrack van het weekend
Het is het weekend van de onbegrensde mogelijkheden en de zaterdag ligt nog open. Muzieksamensteller Pieter van Nes verzorgt de soundtrack bij dit weekend.

Natuurijs is klaar voor schaatsplezier
Min tien, min twaalf, min veertien: vooral het midden en het oosten van het land hebben een paar ijskoude nachten achter de rug. Goed voor het ijs dus, ondanks de sneeuw van vorig weekend. Op veel plaatsen met natuurijs is het druk. Bij Loosdrecht bijvoorbeeld. Daar is verslaggever Mariëlle van Kilsdonk met Len Veerman, voorzitter van de IJsclub Loosdrechtse Plassen.

Boek van de week: In mijn mand
Bob Kappen, van Athenaeum Boekhandel in Amsterdam bespreekt het Boek van de Week: In mijn mand van Lieke Marsman. 

Ontbijtgast Han Polman
Han Polman is Commissaris van de Koning in Zeeland. Samen kijken we naar het nieuws.

De Ochtend van 4 biedt een podium aan Nederlandse musici
Elke vrijdag biedt De Ochtend van 4 een podium aan Nederlandse musici, die niet mogen optreden vanwege de coronamaatregelen. Met vandaag live in de studio een optreden van Havelok Percussion.